Auch der November war, wie bereits der Vormonat, von der Erstellung des Online-Kurses dominiert. Ich bin jetzt gut vorbereitet. Zudem gab es spannende Lernfelder zum Thema Selbstwert und die ersten vorweihnachtlichen Gefühle mit Adventskalender und Weihnachtsmarktverkauf.
„Mein November 2024: Online-Kurs, Adventskalender und die Sache mit dem Selbstwert“ weiterlesenSelbstsabotage: Wenn die inneren Widersacher den Ton angeben und was du dagegen tun kannst
Wie willst du herausfinden, wozu du in der Lage bist und welche Möglichkeiten du im Leben hast, wenn du dich von deinen inneren Widersachern ständig ins Bockshorn jagen lässt? Gar nicht.
Was braucht es also, um über dich hinauszuwachsen und dir neue Handlungsräume zu erschließen? Zuallererst die Erkenntnis, dass diese inneren Saboteure in dir aktiv sind. Denn oftmals sind wir so mit ihnen identifiziert, dass wir sie gar nicht in Frage stellen.
Wie du ihnen begegnen und mit ihnen umgehen kannst, dazu habe ich hier einige Anregungen zusammengetragen.
„Selbstsabotage: Wenn die inneren Widersacher den Ton angeben und was du dagegen tun kannst“ weiterlesenMein Oktober 2024: Content-Kreativ-Feuerwerk
Der Oktober stand ganz im Zeichen von Content-Kreation. Sowohl für den Blog, als auch für Social Media und nicht zuletzt für meinen ersten Online-Kurs.
Dann gab es noch die Herbstferien, in denen ich trotzdem die meiste Zeit gearbeitet habe, aufgelockert von zwei Tagesausflügen und einer Vollmond-Wanderung. Das beste an den Ferien ist ja sowieso, dass der Wecker morgens um sechs Uhr so herrlich schweigt. Das ist mir schon Ferien genug 😉
Hier also der Rückblick auf den Oktober und was so alles bei mir los war.
„Mein Oktober 2024: Content-Kreativ-Feuerwerk“ weiterlesenMy Blog is my Castle
Eine kleine Liebeserklärung an meinen Blog.
Zugegeben, diese Überschrift ist nicht von mir, ich habe sie mir von Judith Peters geborgt, bei der ich vor kurzem an einer sehr inspirierenden Blog-Challenge teilgenommen habe. Und bei dieser Gelegenheit natürlich auch in ihrem Blog gestöbert habe. Da las ich einen Artikel mit dieser Überschrift und es war sofort ein erleichterndes Aufseufzen bei mir, ja, natürlich, das ist es, my Blog ist my Castle.
Hier bin ich frei in Form, Länge und Inhalt. Hier muss ich keinen schnelllebigen Algorithmus bedienen. Hier besteht keine Gefahr, dass ich mich in einem Endlos-Feed verheddere, gefangen wie in einem Zeitloch, das unbarmherzig Minuten in sich reinfrisst und aus dem ich verwirrt und verunsichert wieder hervortrete, weil ich ins Vergleichen komme und mich danach minderwertiger fühle.
Aber nicht hier. Hier gebe ich den Takt vor. Hier gibt es keine Ablenkung. Nur ich und die Worte, die im meine Texte fließen.
„My Blog is my Castle“ weiterlesenSeelenstriptease – wie offen darf ich auf Social Media sein?
Und nicht nur auf Social Media, diese Frage gilt genauso hier für meinen Blog. Wie öffentlich darf ich mich machen? Wie öffentlich muss ich mich machen? Diese Fragen beschäftigen mich immer wieder.
„Seelenstriptease – wie offen darf ich auf Social Media sein?“ weiterlesenPersönlichkeitsENTwicklung – wer bist du hinter dem, was du glaubst zu sein?
Persönlichkeitsentwicklung wird im Alltagsgebrauch als etwas verstanden, bei dem wir unserer Person etwas Positives hinzufügen, uns andere Verhaltens- und Denkweisen antrainieren, um zu einer besseren Version von uns selbst zu werden.
Was aber, wenn es eigentlich um etwas ganz Anderes geht?
Um dieser Frage nachzugehen, nehme ich das Wort PersönlichkeitsENTwicklung selbst genauer unter die Lupe. Herzliche Einladung zu einem kleinen Gedankenexperiment.
„PersönlichkeitsENTwicklung – wer bist du hinter dem, was du glaubst zu sein?“ weiterlesenMeine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024
Angeregt durch die Blogtoberfest Challenge veröffentliche ich hier meine To-Want-Liste für das letzte Quartal in diesem Jahr und schreibe dort auf, was ich in den letzten 92 Tagen dieses Jahres gerne noch alles machen möchte. Natürlich mit einem Update, was davon auch wirklich in die Umsetzung gegangen ist. 😁 Vielleicht auch etwas für dich?
„Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024“ weiterlesenGeh leben
Musik ist ein ständiger Begleiter in meinem Leben. Sie kann mich himmeln aber auch erden, kann mich fröhlich machen oder wütend, Traurigkeit hervorbringen oder mich trösten, meinen Körper in Bewegung versetzen oder mich ruhig werden lassen.
Manch eine Musik begleitet mich gefühlt seit Ewigkeiten. So sind es in vielen Lebensphasen die Lieder der bereits verstorbenen Chanson-Sängerin Christiane Weber, die mein Lebensgefühl musikalisch ausgedrückt haben. Immer wunderbar am Klavier begleitet von ihrem Kollegen Timm Beckmann. Ein besonders schönes Stück möchte ich hier heute vorstellen, unbedingt anhören: Geh leben. (Auf Youtube anhören)
„Geh leben“ weiterlesen