Eine Kundin berichtet über die Coachings mit mir. Es zeigt, dass man auch mit nur zwei Coaching-Sitzungen viel erreichen kann, wenn man eigenverantwortlich die Erkenntnisse in die Tat umsetzt. Ich bin sehr dankbar über diese schöne Rückmeldung:
„Feedback: Eine tiefe, wohltuende Erfahrung“ weiterlesenMy Blog is my Castle
Eine kleine Liebeserklärung an meinen Blog.
Zugegeben, diese Überschrift ist nicht von mir, ich habe sie mir von Judith Peters geborgt, bei der ich vor kurzem an einer sehr inspirierenden Blog-Challenge teilgenommen habe. Und bei dieser Gelegenheit natürlich auch in ihrem Blog gestöbert habe. Da las ich einen Artikel mit dieser Überschrift und es war sofort ein erleichterndes Aufseufzen bei mir, ja, natürlich, das ist es, my Blog ist my Castle.
Hier bin ich frei in Form, Länge und Inhalt. Hier muss ich keinen schnelllebigen Algorithmus bedienen. Hier besteht keine Gefahr, dass ich mich in einem Endlos-Feed verheddere, gefangen wie in einem Zeitloch, das unbarmherzig Minuten in sich reinfrisst und aus dem ich verwirrt und verunsichert wieder hervortrete, weil ich ins Vergleichen komme und mich danach minderwertiger fühle.
Aber nicht hier. Hier gebe ich den Takt vor. Hier gibt es keine Ablenkung. Nur ich und die Worte, die im meine Texte fließen.
„My Blog is my Castle“ weiterlesenSeelenstriptease – wie offen darf ich auf Social Media sein?
Und nicht nur auf Social Media, diese Frage gilt genauso hier für meinen Blog. Wie öffentlich darf ich mich machen? Wie öffentlich muss ich mich machen? Diese Fragen beschäftigen mich immer wieder.
„Seelenstriptease – wie offen darf ich auf Social Media sein?“ weiterlesenPersönlichkeitsENTwicklung – wer bist du hinter dem, was du glaubst zu sein?
Persönlichkeitsentwicklung wird im Alltagsgebrauch als etwas verstanden, bei dem wir unserer Person etwas Positives hinzufügen, uns andere Verhaltens- und Denkweisen antrainieren, um zu einer besseren Version von uns selbst zu werden.
Was aber, wenn es eigentlich um etwas ganz Anderes geht?
Um dieser Frage nachzugehen, nehme ich das Wort PersönlichkeitsENTwicklung selbst genauer unter die Lupe. Herzliche Einladung zu einem kleinen Gedankenexperiment.
„PersönlichkeitsENTwicklung – wer bist du hinter dem, was du glaubst zu sein?“ weiterlesenMeine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024
Angeregt durch die Blogtoberfest Challenge veröffentliche ich hier meine To-Want-Liste für das letzte Quartal in diesem Jahr und schreibe dort auf, was ich in den letzten 92 Tagen dieses Jahres gerne noch alles machen möchte. Natürlich mit einem Update, was davon auch wirklich in die Umsetzung gegangen ist. 😁 Vielleicht auch etwas für dich?
„Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024“ weiterlesenWie läuft ein Coaching ab?
Update Juni 2025: Der Fokus meiner Begleitung hat sich geändert. Ich unterstütze dich gerne bei den Themen Sichtbarkeit und Online-Marketing. Coachings in der hier beschriebenen Form biete ich nicht mehr an.
Manchmal werde ich gefragt, wie ein Coaching mit mir abläuft. Meine bevorzugte Antwort darauf wäre „Lass dich darauf ein und schaue es dir an“. 😉 Kein Coaching ist wie das andere. Ich tauche selbst in einen völlig unbekannten, ergebnisoffenen Raum ein und lasse mich davon überraschen, was dort zu finden ist und angesehen werden will. Und dennoch gibt es Elemente, die sich wiederholen. Und von denen kannst du hier erfahren.
„Wie läuft ein Coaching ab?“ weiterlesenDie Kraft der Entscheidung
Klar getroffene Entscheidungen sind Energie-Booster. Darauf weise ich immer wieder gerne hin. Ich finde diesen Effekt selbst so faszinierend. Daher will ich das Phänomen Entscheidung hier noch mal beleuchten und zwar am Wort selbst.
„Die Kraft der Entscheidung“ weiterlesenNonduale Analoge Dialoge
Mit einem Freund, Tom de Toys, habe ich privat ein kleines Projekt gestartet. Aus unserem Austausch per Messenger entstand die Idee, sich endlich mal wieder analog zu treffen und die dabei entstehenden Gespräche aufzuzeichnen. Gesagt, getan und so entstanden die ersten Nondualen Analogen Dialoge, die auf YouTube zu finden sind.
Von unterschiedlichen Blickwinkeln aus, umkreisen und erforschen Tom und ich, mal ernst, mal mit einem Augenzwinkern, in diesen Gesprächen Themen wie Nondualität, ein Leben ohne Ich, Spiritualität, Glaube, Tod, Realität, Metaphysisches und wie das mit dem Leben allgemein so funktioniert und geben dabei sehr persönliche Einblicke und Bezüge zu unserem eigenen Leben. Dabei lassen wir keine Gelegenheit aus, gemeinsam zu lachen.
„Nonduale Analoge Dialoge“ weiterlesenJa, Nein, Vielleicht – wie man kraftvolle Entscheidungen trifft
Es dreht sich ständig um sie und wir alle treffen sie täglich viele Male. Die meisten geschehen unbewusst und nach immer wiederkehrenden Ablaufmustern, so, dass wir gar nicht mehr darüber nachdenken müssen. Die Rede ist von Entscheidungen.
Je größer die Konsequenzen einer Entscheidung sind, umso mehr Zeit nehmen wir uns dafür, sie zu treffen. Manchmal quälen wir uns sogar viele Nächte, Wochen, Monate oder gar Jahre mit dem Für und Wider einer Entscheidung ab. Damit blockieren wir uns beim Weiterkommen. Denn eine bewusst getroffene Entscheidung ist ein wahrer Energiebooster und bringt uns voran. Wie also können wir sie gut treffen? In diesem Artikel zeige ich ein paar Hilfsmittel auf, die uns bei Entscheidungen voranbringen können.
„Ja, Nein, Vielleicht – wie man kraftvolle Entscheidungen trifft“ weiterlesenDie acht Ebenen als Zugang zu deinen Themen
Um Ursachen auf die Schliche kommen zu können, werden mit dem innerwise System Symptome auf acht unterschiedlichen Ebenen betrachtet. Auf jeder Ebene kann ein Symptom entstehen und alle acht Ebenen werden gleichwertig betrachtet.
Wie diese acht Ebenen heißen und was es genau damit auf sich hat, darüber möchte ich hier schreiben. Ebenso zeige ich die Möglichkeiten und Grenzen eines Coachings auf, die sich auf der jeweiligen Ebene ergeben.
„Die acht Ebenen als Zugang zu deinen Themen“ weiterlesen